Tranziția mea la dieta pentru alimente crude 2

Cum să înlocuiți proteinele animale

Întrebarea cea mai interesantă pentru oricine dorește să devină vegetarian sau vegan este cum să înlocuiască proteinele animale . Vreau să-i fac pe toți fericiți, nu există nimic de neînlocuit în proteinele animale, altfel, în alimentele vegetale, tot ceea ce are nevoie o persoană. Pot să judec acest lucru din experiența mea de 6 ani în domeniul veterinar, soție și fiu, care are acum 1 an și 8 luni. Citiți mai multe "Cum să înlocuiți proteinele animale"

Cum să înlocuiți alcoolul

Nu voi scrie despre răul de alcool - acesta este un fapt bine-cunoscut. Dacă decideți să opriți consumul de alcool, dar sărbătoarea familiei împinge din curtoazie pentru a respecta tradiția, adică o cale de ieșire din această situație, în care toată lumea va fi mulțumită. Soluția este simplă - înlocuirea alcoolului cu băuturi răcoritoare. Citiți mai mult « Mai degrabă decât să înlocuiți alcoolul»

Combinația corectă de produse alimentare

Combinația corectă de produse alimentare

Mulți oameni cred (sau nu cred) că corpul nostru este o fabrică pentru prelucrarea oricărui aliment. Și astfel de oameni în diferite forme suferă de probleme digestive, dar pur și simplu le ignoră (să bea un comprimat după o sărbătoare densă este un lucru obișnuit). Se pare că produsele pot și trebuie să fie combinate competent, astfel încât digestia să funcționeze "ca un ceas". Doar combinația corectă de alimente , fără restricții în alimente, oferă rezultate extraordinare. Citiți mai multe "Combinația potrivită de alimente"

Homemade ice cream banana: reteta

Pentru a pregăti o delicioasă înghețată de banane, nu ai nevoie de prea mult. Acesta este cel mai simplu și în același timp delicios desert. În mod surprinzător, este absolut brut, dar cu un gust cremos. Astăzi veți descoperi cea mai simplă rețetă pentru înghețată de banane, pe care o puteți mânca în orice moment al anului. Citește mai mult «Inghetata de casă banană: reteta»

Syedoedchesky Olivier

Brânză roșie

Uneori vreau să-mi amintesc gustul copilariei și să încerc o salată, care este prezentă la toate celebrările - Olivier. Vreau să vă mulțumesc, există o mulțime de interpretări ale acestei salate, dar astăzi vă voi spune cum să pregătiți măslinele brute . Citește mai mult "Masă brută"

Cum să gătești chipsuri de cocos

Cum să scapi de dependența de hrană

Cum să scapi de dependența de hrană

Alimentul este totul nostru. Cu alimente, toate concediile, odihna, evenimentele plăcute, stresul și viața de zi cu zi sunt legate. Astăzi, mâncarea este o industrie POWERFUL care afectează toate zonele vieții unei persoane. Este un transportor imens, bazat pe satisfacerea nevoilor în creștere, crearea de noi și formarea dependenței alimentare. Apropo, te-ai intrebat vreodata de ce esti atat de atras de mancarea daunatoare? De ce cafeaua și ciocolata provoacă dependență, iar mărul și morcovul nu sunt? Și cum să scapi de dependența de hrană ? Citiți mai multe "Cum să scăpați de dependența de alimente"

Cum să gătești lapte de cocos

Laptele natural de nucă de cocos poate fi ușor pregătit acasă. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de un blender, tifon și un recipient cu capac pentru depozitare. Înainte de a pregăti lapte, nuca de cocos trebuie să fie deschisă și să bea apă de nucă de cocos din ea. Pentru a face acest lucru, citiți articolul Cum să spargeți cocosul la domiciliu . Ca rezultat, ar trebui să aveți pulpă de nucă de cocos, de la care trebuie să faceți lapte de nucă de cocos . Citește mai mult «Cum să gătești lapte de cocos»

Cum să spargi cocosul acasă