Mulți oameni cred (sau nu cred) că corpul nostru este o fabrică pentru prelucrarea oricărui aliment. Și astfel de oameni în diferite forme suferă de probleme digestive, dar pur și simplu le ignoră (să bea un comprimat după o sărbătoare densă este un lucru obișnuit). Se pare că produsele pot și trebuie să fie combinate competent, astfel încât digestia să funcționeze "ca un ceas". Doar combinația corectă de alimente , fără restricții în alimente, oferă rezultate extraordinare. → Citiți mai multe "Combinația potrivită de alimente" →

Desigur, rasul de nucă de cocos poate fi cumpărat la magazin, dar este mult mai bine să gătiți coji de nucă de cocos la domiciliu. Deci, veți ști cu certitudine ce este făcut din nucă de cocos. → Citește mai mult «Cum să gătești chipsuri de cocos» →

Alimentul este totul nostru. Cu alimente, toate concediile, odihna, evenimentele plăcute, stresul și viața de zi cu zi sunt legate. Astăzi, mâncarea este o industrie POWERFUL care afectează toate zonele vieții unei persoane. Este un transportor imens, bazat pe satisfacerea nevoilor în creștere, crearea de noi și formarea dependenței alimentare. Apropo, te-ai intrebat vreodata de ce esti atat de atras de mancarea daunatoare? De ce cafeaua și ciocolata provoacă dependență, iar mărul și morcovul nu sunt? Și cum să scapi de dependența de hrană ? → Citiți mai multe "Cum să scăpați de dependența de alimente" →

Ați decis să gustați naturalețea, nuca de cocos și nu știți cum să o abordați. Astăzi, vă voi spune câteva modalități de a rupe nuca de cocos acasă rapid și fără probleme. → Citiți mai multe "Cum să spargeți cocosul la domiciliu" →

Pentru ca viața să fie plină și armonioasă, trebuie să faceți anumite acțiuni în fiecare zi. Iar acțiunile de zi cu zi se transformă în obiceiuri care ne modelează viața. Astăzi voi lista 10 obiceiuri utile pentru fiecare zi care vă va face mai bine. → Citiți mai multe "10 obiceiuri utile pentru fiecare zi" →

În zilele noastre există o mulțime de produse rafinate, conservate și fast-food. Făina albă și zahărul au devenit fundamentul industriei alimentare. Dar, din fericire, orice produs dăunător poate fi întotdeauna înlocuit cu un produs util. Să înțelegem ce să înlocuim produsele dăunătoare . → Citiți mai multe "Cum să înlocuiți produsele dăunătoare" →

Majoritatea oamenilor trăiesc după obiceiurile lor, fără a acorda atenție relațiilor cauze-efect. Aici și acum e bine, dar mâine vom vedea. Dacă sa îmbolnăvit, sa dus la doctor, a primit o rețetă și a băut comprimate. Sau tocmai a mers la farmacie și a consultat farmacistul cumpărat medicamentul, fără să se gândească la ce și de ce. De asemenea, cu alimente, cumpărăm și mâncăm, ceea ce vedem în jur sau ceea ce sfătuiesc publicitatea. Dacă cei mai mulți trăiesc așa, atunci este normal. Paradoxul. → Citiți mai multe "Cum să trăiți în orice oraș fără carne, lapte, ouă și fast-food" →