vegane clatite

Vegană clătite [rețetă]



La mâncarea vegană, puteți găti cu ușurință aproape toate mâncărurile din bucătăria tradițională. Produsele de origine animală sunt înlocuite în liniște cu produse vegetale. Astăzi vă voi spune cum să preparați clătite vegane . Vom face acest lucru fără ouă, lapte și drojdie. Da, este posibil și este delicios.

Reteta pentru clatite vegane

ingrediente:

  • Apă minerală cu gaz 2,5 cesti
  • Făină 2 cupe
  • 2 linguri. l. zahăr
  • 0,5 linguriță. sare
  • 5 linguri. l. ulei vegetal

vegane clatite

Mineralc amestecat cu sare și zahăr. Adăugați făină, am folosit întreg granulat, dar cel obișnuit alb va face. Lăsați-o să bea timp de 25 de minute. Se încălzește uleiul într-o tigaie și se toarnă în aluat. Se amestecă bine, cel mai convenabil cu o mătură.

Coaceți clătite. Dacă ard, adăugați mai mult ulei în tigaie. La nevoie, puteți să ungeți fiecare clătită cu ulei de nucă de cocos, dar acest lucru nu este necesar, deoarece uleiul de floarea-soarelui este deja prezent în test.

reteta pentru clatite vegane

Puteți chiar să faceți clatite clasice, înlocuind laptele cu legume și ouăle cu banane sau făină de in. Poți să mănânci cu smântână, gem, gem, tofu, nuci sau pastă de ciocolată vegană. Puteți lega legume sau face tofu tocată. În orice caz, clătitele vegane vor fi "mai ușoare" decât cele clasice. Astfel de clătite sunt perfecte pentru post sau pentru o masă de sărbători. Bon apetit!

reteta pentru clatite vegane



Faceți lumea mai bună! Împărtășește în social. rețele, este atât de simplu :)

E-mailul dvs. nu va fi publicat. Câmpurile obligatorii sunt marcate *